山澤礼明さんが運営している筋肉系チャンネル「山澤 礼明【筋肉チャンネル】」。
こちらのチャンネルでは基本的に筋トレ方法や体脂肪の落とし方の動画投稿をされていらっしゃいます。
YouTube登録者数は2022年5月現在65.7万人ほどで、ほぼ毎日投稿をされていらっしゃいます。
山澤礼明さんは元シルクドゥソレイユパフォーマーで現在は新潟で脱毛サロンとジムを２店舗経営しながらYouTuberをされている、社長兼筋肉YouTuberです。
そこで今回は、
- 山澤礼明の身長や体重等wikiプロフィール
- 山澤礼明のタトゥーは？消した？
など山澤礼明さんについてリサーチしましたので、どうぞご覧ください！
山澤礼明の身長や体重等wikiプロフィール
それでは山澤礼明さんの身長や体重、wikiプロフィールを見ていきましょう！
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- 名前：山澤礼明（やまさわ ひろあき）
- 生年月日：1987年4月28日
- 年齢：35歳（2022年時点）
- 出身地：栃木県
- 最終学歴：作新学園大学
- 血液型：A型
- 身長：165cm
- 体重：63〜75kg
- 職業：ジムと脱毛サロンの経営・YouTuber
山澤礼明さんは、栃木県宇都宮市の私立学園、作新学園の大学を卒業されていらっしゃるんですね！
作新学園といえば、あのギャイアンツの元ピッチャー江川卓の高校として有名ですし、
元自民党議員で今現在、作新学園の学院長である船田元が運営している学校でも有名です。
身長
山澤礼明さんの身長は意外と低くて165cmです。
同じ筋肉系YouTuberのサイヤマングレートさんは163cmありまして、
お二人が並んでいる写真を見ても身長差がなく筋肉がついているので身長も大きく見えます。
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いつものサイヤマン pic.twitter.com/vw7nHKt2C6— 山澤礼明/筋トレYouTuber社長 (@YamasawaRey) March 14, 2022
またサイヤマングレートさんと共演されている動画でお二人が並んでいても身長に差異はないように見えますね。
ちなみにお笑い芸人のバカリズムさんや、タレントの武田真治さんと同じ身長のようで、
特に筋肉で売っている武田真治さんも同じ165cmということには驚きでした。
体重
山澤礼明さんの体重は63kg〜75kgで、フィジークの大会前と大会後で体重は異なるみたいですね！
山澤礼明さんのYouTubeではさまざまな減量方法や体脂肪の落とし方の動画をアップされていますが、体重を落とすのと体脂肪を落とすのはやり方がまったく違うようです。
減量期に入ると朝は必ずストレッチをし、怪我の予防と全身の血流をよくして管理を徹底しています。
減量中に食事を抜く方もいらっしゃると思いますが、山澤礼明さん曰く減量期間中は固形物を摂取した方が痩せるそうです。
体脂肪を落とすためにやめたことは毎日ジムに行って筋トレをすること、炭水化物を抜いて減量や有酸素運動、毎日体重を計測する。気にしすぎはストレスになるようです。
あとは二度寝をしたり野菜を食べて安心することをやめたそうです。
野菜から摂取できるビタミンミネラルはかなり少ないようで、ダイエットや減量時に野菜に期待するのはご法度だそうですよ。
山澤礼明さんはマルチビタミンを摂るようで野菜には頼りすぎないようにしています。
体重の管理は大変なんですね。
これらを踏まえて大会前と大会後の写真を見比べても身体つきがまったく違うことがわかります。
食事・睡眠・筋トレをしっかり管理されているからこそ結果に現れるんですね。
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山澤礼明のタトゥーは？消した？
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2020年の時点で左の鎖骨あたりにタトゥーが入れられています。
この時期のYouTubeではテープでタトゥー隠しながら出演されていました。
では現在（2022年5月）は タトゥーはどうなったのでしょうか。
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薄らと見えてはいますが、以前より目立たなくなっていますね。
タトゥーはレーザー除去して消したそうです。
YouTubeの動画にタトゥーに関してのコメントが多くなり、視聴者のことを思ってテープで隠していたそうですが、かえって目立つようになってしまい最終的に消すことになってしまいました。
ちなみにタトゥーは20歳ぐらいのときに入れたそうですよ。
まとめ
山澤礼明の身長や体重等wikiプロフ！タトゥーについても！に関して紹介してきました！
- 身長は165cm
- 体重は63kg〜75kgでコンテスト前後で異なる
- 20歳の頃にタトゥーを入れた
- 2020年代はガムテープでタトゥーを隠していた
- レーザー除去でタトゥーは消してある（2022年時点）
という内容でした！
会社を経営しながらYouTubeをして、フィジークの大会にも出られていますが、今後はボディビルのコンテストにも出場すると決意したそうです。
フィジークの大会での最高成績は準優勝ですが、ボディビルの方でも入賞できるように頑張ってもらいたいですね！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
